We dragen allemaal bagage met ons mee. Soms klein en licht, soms zwaar en onzichtbaar. Het zijn de verhalen, overtuigingen, pijnstukken en trauma’s die we hebben opgedaan in onze eigen jeugd, in relaties, in momenten van verlies of tekort. Vaak denken we dat als we het maar verstoppen of “vergeten”, het geen invloed meer op ons heeft.

Want alles wat je kind laat zien, raakt iets in jou. Soms confronterend, soms pijnlijk, soms verwarrend. Want wat jouw kind spiegelt, gaat ook over jouw verhaal — over wat jij ooit kreeg, of juist moest missen.

Het is vrijdag. 19:30 uur.De telefoon trilt - een appje van een moeder die ik begeleid.“𝘚𝘰𝘳𝘳𝘺 𝘥𝘢𝘵 𝘪𝘬 𝘫𝘦 𝘴𝘵𝘰𝘰𝘳… 𝘔𝘢𝘢𝘳 𝘪𝘬 𝘵𝘳𝘦𝘬 𝘩𝘦𝘵 𝘦𝘷𝘦𝘯 𝘯𝘪𝘦𝘵. 𝘏𝘪𝘫 𝘣𝘭𝘪𝘫𝘧𝘵 𝘮𝘢𝘢𝘳 𝘰𝘯𝘵𝘱𝘭𝘰𝘧𝘧𝘦𝘯. 𝘐𝘬 𝘸𝘦𝘦𝘵 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘮𝘦𝘦𝘳 𝘩𝘰𝘦 𝘪𝘬 𝘮𝘰𝘦𝘵 𝘳𝘦𝘢𝘨𝘦𝘳𝘦𝘯.”Geen intake, geen afspraak. Gewoon een rauw moment.Tussen koken en opruimen. Tussen proberen en opgeven.Ik stuur haar een paar zinnen terug.Niet om alles op te lossen.Maar om haar even te laten landen.Zodat ze zich niet alleen hoeft te voelen.Even later stuurt ze:“𝘞𝘢𝘵 𝘧𝘪𝘫𝘯 𝘥𝘢𝘵 𝘫𝘦 𝘦𝘳 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘮𝘦 𝘣𝘦𝘯𝘵. 𝘖𝘰𝘬 𝘯𝘶.”En ik voel:Daarom doe ik wat ik doe! Niet alleen tussen 9 en 5.Maar precies daar waar het wankelt.Waar het kwetsbaar is.Waar een moeder zich afvraagt of ze het wel goed doet - en iemand nodig heeft die zegt:“𝙅𝙚 𝙙𝙤𝙚𝙩 𝙟𝙚 𝙗𝙚𝙨𝙩𝙚 𝙗𝙚𝙨𝙩!”#aanwezigzijn #menselijkcontact #moederschap

Van kleine beslissingen (welke kleren trek ik aan?) tot grotere keuzes (welke sport wil ik doen?), sommige kinderen vinden het lastig om knopen door te hakken. Waarom is dat zo? En hoe kun je als ouder helpen zonder de keuze voor hen te maken?

Klik hier om een tekst te typen.

Jij kiest met aandacht een poppetje uit. Je vult een mandje vol met tranen.

Veel kinderen vinden het spannend of moeilijk om vriendjes te maken. Ze weten niet altijd hoe ze op iemand af moeten stappen, wat ze moeten zeggen, of hoe ze een band opbouwen. Soms speelt onzekerheid een rol, of voelen ze zich afgewezen als anderen niet direct enthousiast reageren. Dit kan zorgen voor verdriet of frustratie, zowel bij kinderen als bij hun ouders.

Het draait om manipulatie en onderliggende spanningen, waarbij een meisje zich bedreigd kan voelen zonder dat er een direct conflict is.

Mentaliseren is het vermogen om na te denken over en begrijpen van de gedachten, gevoelens, wensen en intenties van jezelf en anderen. In het ouderschap is het ontwikkelen van mentaliserende vaardigheden van groot belang, omdat het ouders in staat stelt om beter in te spelen op de emotionele en sociale behoeften van hun kinderen.