De hulpvraag vertelt een verhaal!
Soms laat een kind gedrag zien dat je niet goed kunt plaatsen. Boosheid, teruggetrokkenheid, angsten, slaapproblemen, of onrust…
Je voelt: dit gaat dieper.
Misschien is het geen kwestie van ‘fixen’, maar een uitnodiging om écht te luisteren.
Je voelt dat het gedrag van je kind niet op zichzelf staat.
En je beseft: verandering begint niet alleen bij het kind, maar bij het geheel.
Kind
Als ouder wil je dat je kind zich veilig en gezien voelt. Toch herken je misschien momenten waarop je kind huilt zonder duidelijke reden, slecht slaapt, driftig reageert of zich juist terugtrekt. Dat gedrag is zelden zomaar. Het is vaak de manier waarop je kind laat zien wat het vanbinnen voelt, gevoelens die het nog niet goed onder woorden kan brengen.
Kinderen voelen alles wat er in hun omgeving gebeurt: thuis, op school, bij vriendjes. Ze nemen die ervaringen op met hun hoofd, hun hart én hun hele lijf. Spanningen, zorgen of onuitgesproken emoties in huis worden moeiteloos opgepikt. Soms past je kind zich aan aan wat het denkt dat er van hem of haar wordt verwacht. Soms weet het zelf ook niet goed wat er speelt.
In beide gevallen kan gedrag een vorm van communicatie zijn:
“Zie je mij? Voel je wat ik voel?”
Door deze signalen te leren herkennen, kun je begrijpen wat je kind nodig heeft en het gevoel van veiligheid en verbondenheid versterken. Het helpt om patronen te doorbreken die logisch zijn voor je kind, maar niet altijd helpen.
Zo ontstaan patronen die niet altijd helpend zijn, maar die wel worden voortgezet.
Jeugd
Het leven kan soms best veel zijn. School, vrienden, social media, verwachtingen van anderen… het kan voelen alsof er constant van alles op je afkomt. Soms merk je dat je er niet helemaal goed tegen kunt: je slaapt slecht, wordt snel geïrriteerd, piekert veel of trekt je terug. Dat betekent niet dat er iets “mis” is met jou, het is hoe je laat zien dat er vanbinnen iets speelt.
Je gevoelens zijn belangrijk, ook als je ze nog niet precies onder woorden kunt brengen. Soms doe je alsof alles oké is of pas je je aan omdat je denkt dat dat van je verwacht wordt.
Maar je lichaam en gedrag geven vaak een signaal:
“Hé, zie je mij? Snap je hoe ik me voel?”
Het helpt om deze signalen serieus te nemen. Door te praten met iemand die luistert, een ouder, mentor, vriend(in) of iemand anders die je vertrouwt . Zo kun je rustiger worden, beter begrijpen wat er in je omgaat en manieren vinden om ermee om te gaan. Je hoeft dit niet alleen te doen.
Ik vind het belangrijk dat je begrijpt wat je voelt, denkt en doet. Samen gaan we ontdekken wat er echt speelt: wat jouw lichaam laat zien, wat jouw gedachten vertellen en wat je gedrag eigenlijk wil zeggen.
Voor kinderen betekent dit dat we goed kijken naar hoe je je voelt en hoe dat zichtbaar wordt in je gedrag. Soms duidelijk, soms wat lastiger te begrijpen.
Voor jongeren betekent het dat we praten of visueel over wat er allemaal in je omgaat: school, vrienden, verwachtingen en stress. Zo leer je beter begrijpen waarom je doet wat je doet en hoe je daar beter mee om kunt gaan.
Het gaat erom dat jij je gezien voelt en dat je leert luisteren naar jezelf. Want als jij begrijpt wat er in je leeft, wordt het makkelijker om keuzes te maken, rustig te blijven en je sterker te voelen, ook als het leven druk of verwarrend is.
Waarom ik óók met ouders werk
Steeds weer zie ik dat kinderen niet alleen hun eigen emoties en behoeften dragen, maar vaak ook die van hun ouders of het gezin. Gedrag en emoties van kinderen zijn daarmee vaak spiegels voor hun omgeving. Zij laten zien wat binnen het gezin onuitgesproken blijft of geen plek krijgt.
Daarom begeleid ik óók ouders. Samen kijken we voorbij het zichtbare gedrag van hun kind, naar de emoties en behoeften die erachter liggen, én naar hun eigen patronen. Gedrag hoeft dan niet ‘opgelost’ te worden, maar mag begrepen worden als een boodschap.
Bewust ouderschap begint bij jezelf begrijpen
Vanuit een stevige basis als partners ontstaat vaak vanzelf de stap naar bewust ouderschap: het vermogen om vanuit rust en aanwezigheid te kijken naar jezelf, naar elkaar, en naar je kind. Bewust ouderschap gaat niet over het altijd perfect doen, maar over het herkennen van je eigen patronen, het kiezen voor verbinding, en het leven van het verhaal dat gedrag vertelt. Wanneer ouders die weg samen gaan, ontstaat er niet alleen meer harmonie in het gezin, maar ook ruimte voor ieder gezinslid om te groeien.
Ik begeleid ouders die willen begrijpen wat er in hén geraakt wordt.
Niet om schuld te zoeken, maar om te kijken met nieuwsgierigheid en mildheid:
- Welke overtuiging zit achter jouw reactie?
- Welk patroon herhaalt zich in jouw gezin?
- Wat in jou vraagt om aandacht, ruimte of heling?
Zodra je zicht krijgt op deze onderstroom, hoef je niet meer te blijven hangen in symptoombestrijding.
Dan ontstaat er beweging in het hele systeem, bij jou én bij je kind.
Door bewust te worden van je eigen (onbewuste) patronen, ontstaat er ruimte.
Ruimte om anders te reageren. Minder vanuit gewoonte, meer vanuit rust, helderheid en verbinding.
Wanneer jij als ouder in beweging komt, verandert er iets wezenlijks in de dynamiek thuis.
Je kind hoeft jouw last niet meer te dragen en krijgt de ruimte om zichzelf te zijn.
" Ik ben ontzettend dankbaar voor de sessie bij Willeke. Ik was er met mijn dochter en het was een bijzondere ervaring. Ze had snel tijd voor ons, wat al een enorme opluchting was. Haar warme, empatische houding zorgde ervoor dat we ons direct op ons gemak voelden. Ze wist perfect afgestemd te blijven op ons verhaal, maar hield de sfeer tegelijkertijd luchtig en toegankelijk met haar fijne gevoel voor humor. Dat maakte het proces niet alleen professioneel, maar ook menselijk en prettig. Haar expertise en betrokkenheid stralen in alles door. Echt een aanrader! "
M.