De bagage die je meeneemt vanuit je verleden, draag je niet alleen zelf
We dragen allemaal bagage met ons mee. Soms klein en licht, soms zwaar en onzichtbaar. Het zijn de verhalen, overtuigingen, pijnstukken en trauma’s die we hebben opgedaan in onze eigen jeugd, in relaties, in momenten van verlies of tekort. Vaak denken we dat als we het maar verstoppen of “vergeten”, het geen invloed meer op ons heeft.
Maar de realiteit is anders: Wat je niet heelt, geef je (bewust of onbewust) door.
Onzichtbare overdracht
Zonder dat je het altijd doorhebt, reizen oude emoties en onverwerkte ervaringen met je mee. Niet alleen in je eigen lijf en psyche, maar ook in je gezin. Dit noemen we intergenerationeel trauma: pijn die van generatie op generatie wordt doorgegeven, juist omdat het niet werd gezien, gevoeld of begrepen.
En kinderen?
Die voelen alles.
Zij vangen de signalen op tussen de regels door.
Ze merken spanningen op die nooit uitgesproken worden.
Ze reageren niet alleen op wat je zegt, maar vooral op wat je uitstraalt.
Kinderen dragen wat niet is uitgesproken.
Kinderen spiegelen wat jij (onbewust) nog niet hebt aangekeken.
Gedrag is communicatie
Wanneer een kind druk, boos, teruggetrokken of ‘lastig’ is, kijken we vaak alleen naar het gedrag. We zoeken strategieën, regels of interventies om het gedrag te “corrigeren”. Maar gedrag is geen toeval, het is communicatie.
Veel gedrag bij kinderen wijst naar iets dat gezien wil worden.
Soms iets in henzelf.
Maar heel vaak ook iets in de ouder.
De sleutel ligt bij jou
Werken aan het gedrag van een kind is belangrijk, maar het is niet genoeg.
We kunnen kinderen pas écht begeleiden, als we ook bereid zijn om onszelf aan te kijken.
Want jij bent het veilige fundament voor je kind.
En wanneer jij worstelt met oude pijn, onverwerkt verdriet of belemmerende patronen, dan raakt dat onvermijdelijk jullie verbinding.
Daarom is jouw bereidheid om je eigen pijn of gemis onder ogen te komen zo waardevol.
Niet alleen voor jezelf, maar ook voor je kind.
Voor jullie relatie. Voor de volgende generatie.
Heling begint bij bewustwording
Wat je bewust maakt, kun je veranderen.
Wat je aankijkt, verliest zijn kracht over je leven.
En dat is waar heling begint: bij het durven kijken.
Bij het erkennen van wat er was.
Bij het doorbreken van patronen, zodat jouw kind een vrijere toekomst mag ervaren.
Reactie plaatsen
Reacties