Kind en ouders
Is jullie kind snel driftig, of piekert het veel?
Dat gedrag komt nooit uit het niets; het is een manier waarop je kind laat zien wat er vanbinnen speelt. Wanneer woorden voor grote emoties nog ontbreken, spreekt een kind via zijn lijf en zijn gedrag.
In de sessies krijgt je kind de ruimte om te spelen, te ontdekken en te uiten wat er vanbinnen leeft. Zo wordt zichtbaar wat er onder het gedrag schuilgaat.
Vaak zit er onder die buitenkant een behoefte die nog niet gezien wordt: een verlangen naar rust, de behoefte om echt begrepen te worden of de noodzaak om zich weer veilig te voelen. Ik help om voorbij het ‘lastige’ gedrag te kijken, zodat duidelijk wordt wat je kind werkelijk nodig heeft en hoe jij daar als ouder op kunt aansluiten.
De kracht van de onderstroom
Kinderen zijn gevoelig voor wat er speelt in hun omgeving. Ze pikken spanningen en onuitgesproken emoties feilloos op, ook als je denkt dat ze er niets van meekrijgen. Ze reageren niet alleen op wat we zeggen, maar vooral op wat voelbaar is.
Deze onderstroom kan zorgen voor onrust en spanning, die zichtbaar wordt in hoe je kind zich voelt en gedraagt. Daarom betrek ik ouders altijd in het proces. Samen kijken we naar wat er speelt bij, je kind én in de wisselwerking binnen het gezin.
Door dit zichtbaar te maken en te doorvoelen, ontstaat er rust. De spanning hoeft zich niet langer via je kind te uiten, waardoor er weer ruimte komt voor ontspanning en verbinding in huis.
Hoe kinderen voor ouders zorgen
Omdat een kind die spanning niet kan plaatsen, gaat het lijf de boodschap vertalen naar gedrag.
Dit is de 'onderstroom' die zichtbaar wordt. En dat ziet er bij elk kind anders uit:
-
De bliksemafleider: Je kind wordt druk, boos of dwars. Het gedrag fungeert als bliksemafleider om de aandacht weg te halen van de eigenlijke spanning in huis.
-
De aanpasser: Je kind wordt 'té' lief, probeert het gezellig te houden en cijfert zichzelf weg om jou onbewust te ontlasten.
-
De terugtrekker: Je kind trekt zich terug, valt terug in oude gewoontes of wijkt juist niet meer van je zijde uit onveiligheid.
Hoe het er ook uitkomt, de boodschap van de angel is hetzelfde: “Ik voel dat er iets is, zie je mij?” Door voorbij het gedrag naar deze boodschap te kijken, halen we samen de druk van de ketel. We kijken naar wat er werkelijk gehoord wil worden, bij je kind én bij jou. Pas dan ontstaat er weer ruimte voor echte verbinding en keert de rust in je gezin stap voor stap terug.
Verbindend ouderschap
De meesten van ons zijn opgegroeid met het idee dat we gedrag moeten sturen: corrigeer wat ‘fout’ is en beloon wat ‘goed’ is. Maar in de praktijk voel je vaak dat dit de angel niet verwijdert. Integendeel; de strijd wordt feller, het gedrag wordt luider en je raakt steeds verder verwijderd van het kind dat je eigenlijk gewoon wilt vasthouden.
Echte verbinding gaat niet over streng zijn of alles maar goedvinden. Het gaat over de bereidheid om te luisteren naar wat er onder het gedrag ligt. Een kind kan pas groeien en leren als het zich werkelijk veilig en begrepen voelt. Dat vraagt om een andere blik: niet kijken naar het gedrag, maar kijken met je kind naar de oorzaak.
Dat vraagt om moed. De moed om de controle even los te laten en ook naar je eigen binnenwereld te kijken. Want daar, in de verbinding met jezelf, ligt de sleutel tot de verbinding met de ander.
En laten we ook eerlijk zijn: als ouders zit je niet altijd op één lijn. Verschillen in visie, aanpak of achtergrond zijn heel normaal. Ze mogen er zijn, juist daarin zit ook kracht en aanvulling. Belangrijk is dat deze verschillen niet leiden tot onduidelijkheid of spanning voor je kind. Wanneer ouders elkaar kunnen blijven vinden in afstemming en respect, ontstaat er een veilige basis waarin een kind zich kan ontwikkelen.
Juist in die afstemming kan het helpend zijn om samen stil te staan bij wat er tussen jullie gebeurt.
In mijn begeleiding werk ik daarom ook met (ex-)partners rondom het ouderschap. We creëren een plek waarin ruimte is om elkaar echt te horen, verschillen te onderzoeken en opnieuw verbinding te maken niet alleen als partners, maar vooral als ouders. Zodat er meer rust, duidelijkheid en veiligheid ontstaat, voor jullie én voor je kind.
In mijn praktijk kijk ik naar wat er op dit moment nodig is, zonder vast te houden aan één standaard aanpak. Ik combineer wat werkt: van NEI en lichaamsgerichte therapie tot ACT4Kids.
Deze aanpak helpt je kind om eindelijk te begrijpen wat die storm in hun hoofd en lijf eigenlijk betekent. Zo krijgen ze weer grip op hun gevoel, in plaats van dat hun gevoel met hén aan de haal gaat. Jou help ik als ouder met nuchtere handvatten om je kind weer vanuit rust te begeleiden, in plaats van alleen maar brandjes te blussen.
We gaan samen aan de slag met wat er écht speelt. Dat doen we speels en met respect voor iedereen aan tafel. Geen zware, eindeloze sessies, maar stappen die direct zorgen voor meer veerkracht en ontspanning. Voor je kind, maar ook zeker voor de rest van het gezin.